こんにちは~。

朝晩も涼しくなってきた
この季節は、毎年外ヨガに
参加してます*\(^o^)/*

今年も、参加してきました。

お友達やご家族、
お一人様で参加されたり、
年齢層も20代~60代の方
と幅広いです。

この日は天気がとても良くて、
お昼のレッスンは
汗かくぐらいでした。

裸足で芝生の上を踏みしめる感覚、
仰向けになれば綺麗な空、
また人との出会いが繋がる。
外でしか味わえない空間です!

この時期はいろんな場所で
ヨガ教室やヨガフェスタなど
開催されています!

ヨガに興味があるけど
なかなか参加がない方も
参加費が無料やワンコインの
500円で受けれたり、
マットも貸し出しもあったり、
荷物にもならなく
お手軽に参加できるので
オススメですよ☆